Kickboxing Fitness Training för iPhone

Kickboxningsfitnessutbildning: Den perfekta träningen för din kropp

Kickboxing Fitness Training är en iPhone-app utvecklad av Khoa Nguyen. Det är ett gratis program som erbjuder en högintensiv träning som kombinerar kampsportstekniker med snabbt tempo. Appen är utformad för att utmana både nybörjare och elitidrottare genom att erbjuda en rolig och utmanande träning som bygger uthållighet, förbättrar självförsvar, koordination, flexibilitet och bränner kalorier samtidigt som den bygger muskler.

Appen är ett bra fitnessval för alla som vill bränna kalorier för viktminskning eller förbättra uthållighet och hjärthälsa. Den är perfekt för de som lätt blir uttråkade av stationära kardioutrustningar som löpband och trappstege. Appen erbjuder olika program grupperade efter svårighetsnivåer: Nybörjare, Mellan och Avancerad. Alla kickboxningstekniker är utformade med hjälp av 3D-modellering med HD-videor för att ge en bättre förståelse för rörelserna. Appen spårar också kalorier som förbränns varje dag och synkroniserar dem med Apple Health. Utvecklad av en certifierad personlig tränare, kräver appen ingen gymutrustning och kan användas när som helst, var som helst för män eller kvinnor.